Питание Дети Услуги

Как решиться поменять работу? Причины смены сферы деятельности и советы психологов. Менять ли работу? Основные причины смены места работы Поменять работу и жизнь

Любимая и достойно оплачиваемая работа - одно из основных условий благополучия большинства из нас. И мы не стремимся ничего менять, не замечая, что что-то необратимо меняется вокруг нас: приходят новые люди, меняются условия труда, появляются новые задачи, обесценивается зарплата, которая когда-то казалась вполне приемлемой. Но многие из нас предпочитают не замечать, что пришло время менять работу и двигаться вперед, пока ситуация не становится абсолютно невыносимой.

Между тем, смена работы требует хорошей подготовки. И заниматься поиском лучшей вакансии надо не тогда, когда вы абсолютно выжаты физически и морально. А тогда, когда еще способны неторопливо обдумать свои действия и, опираясь на свой опыт, взяться за поиск такой работы, которая удовлетворит ваши профессиональные амбиции. Каковы же признаки того, что менять работу действительно пора?

Вам не хватает времени на жизнь

Предположим, вы планомерно поднимались по служебной лестнице, набираясь опыта и повышая свой материальный статус. И все, вроде бы, удавалось, только вот темп жизни рос так, что постепенно не осталось времени, и, главное, сил со вкусом тратить заработанные деньги и вообще получать хоть какие-то радости от жизни.

Или другая ситуация: вы никогда не стремились стать начальником, но в результате пертурбации, смены руководства компании, ухода опытных сотрудников и прихода молодых, вы им стали. И теперь буквально сгораете на работе. Чувствуете, что не можете ни на минуту расслабиться, что вся ответственность лежит на вас, а работы все больше и больше, и темпы только растут. И вот в какой-то момент вы понимаете, что вы принадлежите себе только в момент, когда принимаете душ утром и вечером. Но вы привыкли получать высокую зарплату, а мысль о том, что далеко не всем удается занять такую высокую должностную позицию, не дает вам остановиться, и вы продолжаете бежать, как белка в колесе. Подумайте, вы действительно хотите и дальше так жить?

Вас не продвигают по службе

Бывает так, что работа, в общем-то, устраивает, и задачи интересные, и все получается. Но проходит год-два, и более молодые сотрудники становятся вашими начальниками, а вас никто и не собирается продвигать по служебной лестнице. Еще досаднее, если вы готовились к тому, чтобы занять более ответственный пост, и начальство даже давало вам понять, что вас ожидает повышение, но, когда желанная должность освободилась, то ее занял кто-то другой.

Это серьезная причина найти такое место, где вас будут ценить больше. К слову, опытные кадровики советуют специалистам, нацеленным на карьеру, не засиживаться на одном месте больше 2-3 лет. Именно такой график смены работы, по их мнению, дает наиболее быстрый и надежный карьерный рост.

Ваше мнение не ценится, а самые увлекательные задания достаются другим

Предположим, что вы и не стремились стать руководителем. Вас вполне устраивала бы та позиция, на которой вы находитесь. Только вот в последнее время все перспективные и творческие задания, при выполнении которых вы в полной мере могли бы раскрыть свой потенциал, поручают не вам, а кому-то другому. Вам же достается самая рутинная и неинтересная работа.

Или еще хлеще: раньше вы входили в пул специалистов, которых руководители всегда приглашали на совещания для обсуждения стратегии развития компании. Теперь же на этих заседаниях обходятся без вас, а коллеги перестали интересоваться вашим мнением.

Не надо тратить свои нервы, доискиваясь, почему вы попали в немилость. Но, скорее всего, это четкий сигнал о том, что вам надо поискать другое место работы.

Вы получаете слишком низкую зарплату

Посмотрите правде в глаза: соответствуют ли ваши трудозатраты той зарплате, которую вы получаете. Иногда низкая зарплата вполне оправдана, если вы работаете из дома, удаленно, а ваш круг обязанностей таков, что вы успеваете сделать всю работу буквально за пару часов в день, а остальное время посвящаете своим делам и увлечениям. Если же вы полностью посвящаете себя работе по 8 часов в день, то и зарплата должна быть соответствующей.

Бывают, конечно, исключения. Иногда работа приносит столько удовлетворения, что люди готовы заниматься ею буквально за свой счет. Мой знакомый политолог, эксперт по терроризму, наркобизнесу и ядерному оружию, который постоянно мелькает на экранах телевизоров, честно признается: «Несмотря на то, что я не знаю более увлекательной работы, чем моя, нужно понимать, что политологическая деятельность и работа в Академии наук могут рассматриваться исключительно как досуг, если смотреть на все это с экономической точки зрения. Политология не приносит абсолютно никаких доходов. Поэтому я вынужден экономически реализовываться в какой-то другой сфере, вне политологии. Мне нравится преподавание. Я с 16 лет занимаюсь преподаванием английского языка и разработал собственную методику, которая сейчас распространяется через интернет. Это позволяет мне заниматься любимым делом - политологией».

Но если вы работаете все же не столько за интерес, сколько за деньги, то научитесь четко осознавать тот момент, когда оплата труда перестает вас удовлетворять. И тогда не тяните, а сразу же отправляйтесь искать другую работу!

У вас есть глубоко личные причины для смены работы

Есть множество других причин для смены работы и главное - хорошо отдавать себе отчет в них, предупреждает психолог Елена Леонтьева. Она советует подойти к проблеме смены работы абсолютно прагматично.

«Прежде чем менять работу, человеку стоит хорошо разобраться, является ли его желанной целью именно смена работы, - говорит она. - Бывает так, что человек, находящийся в кризисе, начинает все менять – разрывает отношения, меняет место жительства, работу. И может потерять важные жизненные опоры. Поэтому начать анализ стоит с того, является ли изменение места работы тем самым изменением, которое назрело. И точно не стоит торопиться и уходить с работы «на эмоциях», в результате конфликтов. Должно быть принято спокойное и абсолютно корыстное решение».

Если вы решили – да, именно профессиональная деятельность требует сейчас «прокачки», то следующим пунктом надо определить, что именно «качается»: условия труда, зарплата, новые опции в профессии, поиск новых людей? Возможно, на самом деле вы ищите пару или друзей (взрослые люди чаще всего находят себе пару на работе). Тогда идите туда, где есть выбор свободных мужчин и женщин, ведь всегда есть способы навести справке о коллективе, в котором вам предстоит работать. Не обманывайте себя в своей истинной мотивации! Честность с собой гарантирует успех.

Резюмируя, Елена советует: ищите именно то место, которое отвечает только вашему собственному желанию. Это могут быть очень простые вещи – например, удобный офис поближе к дому, или свободный график работы. Если вам скучно работать – идите туда, где нагрузка больше. Если Вы идете за профессиональным развитием – ищите место, где вы будете делать то, что раньше еще не делали, то, что станет для вас вызовом и обеспечит развитие. Не ленитесь тратить время на собеседования, это весьма полезный навык!

Уходить вовремя важно: жизнь конечна и времени для активной профессиональной деятельности у каждого из нас не так уж много. Поэтому не тратьте свое время зря и ничего не бойтесь!

Татьяна Рублева

Вы покидаете свое жилище утром для того, чтобы провести весь день на работе, которая вас давно не радует. С ужасом представляете себе производственную атмосферу, в которую снова предстоит окунуться. Может, наконец, пришло время уволиться и сменить место работы? «До свидания, осточертевший босс! Оставайся и дальше в окружении послушных безропотных человекообразных роботов! Я отправляюсь на поиск лучшей судьбы!».

Мы решили представить cписок серьезных причин ухода с работы и перезагрузки жизненного цикла.

Есть желание, но нет решимости

Представим стандартную ситуацию. Среднестатистический гражданин сорок лет ходит в один и тот же цех или офис для выполнения определенных заурядных действий. Дома у него один коллектив, а на работе – совершенно другой. Качание маятника. Доведенное до автоматизма рабочее расписание, а за ним унылый отдых в квартире с телевизором. Вопрос: насколько хватит у гражданина терпения?

Решение бросить все к черту, заняться чем-то более интересным и полезным, не приходит ниоткуда и вдруг. Для многих людей решение уволиться с работы рождается на протяжении многих месяцев и даже лет.

✓С одной стороны, многим из нас хочется смены декораций и праздничной новизны.

✓С другой – страх перемен не дает человеку взмахнуть крыльями и ринуться в неизвестность.

Смена места работы не является тривиальным действием. Это важный жизненный шаг, на который человеку приходится решаться лично. Ему необходимо взять всю ответственность за непростой выбор. От издержек никто не застрахован. В то же время выигрыш может превысить все ожидаемые результаты.

Десять ситуаций, которые вынуждают принять решение

1. Работа, способствующая плохому настроению

«Как быстро летят выходные дни! Уже воскресенье. После обеда у меня стало основательно портиться настроение. Все просто – близится час расплаты за предоставленный отдых. Утром предстоит идти на работу. Даже сама мысль об этом приносит мне невыносимые страдания!»

Вы даже не представляете то огромное количество страдальцев, которым приходится переживать нечто подобное. Нет ничего хуже профессии, от которой воротит. Никакое денежное вознаграждение не возместит вам потери душевного равновесия. Почему это так – вот самый важный вопрос, на который вам придется дать честный ответ.

Если вы на работе накапливаете в себе негативные впечатления, им придется искать выход. Скорее всего, это будет дома, в кругу семьи. А это означает, что плохое настроение будет вас сопровождать повсюду. Мир превратится в ад. Умные люди говорят, что человек создан для счастья, но откуда его взять?

СОВЕТ. Чтобы избежать такого печального результата, не лучше ли просто сменить место работы? Перезагрузите себя на новый позитивный лад.

2. Вы не способны стать зеркалом трудового коллектива

Как работник, вы являетесь неотъемлемой частью компании, представляете ее интересы и ценности. Во всяком случае, так должно выглядеть в идеале. Что это значит?

Вам придется постоянно сверять деятельность с общим производственным курсом. Горе тому работнику, кто не усвоил эту простую истину. А ведь существуют еще и такие неприятные аспекты, как:

✓низкая заработная плата;
✓издевательства коллег по работе;
✓несправедливые наказания и увольнение за незначительные проступки;
✓психологические издержки обратной связи с клиентом;
✓масса недостатков, касающихся социальных и производственных отношений;
✓неудовлетворенность от невозможности творческого проявления своих незаурядных способностей.

Это далеко не полный список возможных проблем. Существует много препятствий к тому, чтобы стоять горой за любимую (нелюбимую) компанию, защищая ее, а не свои, интересы.

СОВЕТ. В долгосрочной перспективе все эти издержки сулят массу неприятностей. Пришло время хорошенько взвесить все минусы и плюсы.

3. У компании начались серьезные проблемы

Крысы, как известно, первыми покидает тонущий корабль. Впереди – неясное будущее, но вы остаетесь лояльны к руководству фирмы. Вам не хочется выглядеть предателем. Это, конечно, проявление житейской наивности. Вы – обычный работник. Все калорийные сливки слизаны без вас. Управление давно застраховано от будущих невзгод. В профите компании вы не прописаны.Сплошные красные фонари, предупреждающие о неминуемом банкротстве – это ли не повод пересесть с ненадежного корабля в свою маленькую спасительную лодку?

СОВЕТ. Вы хотите остаться без выходного пособия и заниматься поисками новой работы в самый неподходящий для вас момент жизни? Делайте все вовремя.

4. Начальник решил сделать из вас «рабочую лошадку»

Сверхурочная работа за троих, выполнение несвойственных функций, аврал, изменение трудового графика. Наверное, многие из нас сталкивались с таким вопиющим беззаконием. Иногда такая практика окупается, но чаще всего нет. Каждый работодатель устанавливает трудовые отношения по-своему. Они часто бывают несправедливыми и несут в себе деструктивные цели. Например, ваш коллега может часами сидеть в «курилке» и делать вид, что усердно работает. Зато у вас нет времени поднять голову от стола.

Проблемы можно решить путем открытого разговора с руководителем. Если у начальника плохой характер, желательно проявить в поведении определенную гибкость. Не следует бросать работу без использования всех доступных рычагов влияния на процесс.

СОВЕТ. Если бесперспективность стараний определяется уже установившимся диктатом несправедливости и невежества, смело пишите заявление об уходе. Работа должна приносить радость, а не проблемы.

5. Отсутствие карьерного роста

Этот пункт важен для тех людей, которые мечтают о продвижении по карьерной лестнице. Возможно, сегодняшняя работа позволяет вам жить безбедно и даже часто отдыхать на известных курортах. Но на ней вы рискуете остаться рядовым статистом до самой старости. Многим хочется динамики, профессионального роста и развития в сфере управления. Ведь заниматься всю жизнь одним и тем же – просто скучно.

СОВЕТ. В любом случае человеку необходимо отвечать на запросы души. Ищите другую работу.

6. Вам скучно

Это серьезная проблема. Предположим, вы были недовольны своей прежней работой, на которой сильно уставали. Слишком большая нагрузка стала причиной того, что вы уволились. Сменив трудовую деятельность, вы сначала обрадовались – на новом месте тихо, спокойно и мало обязанностей. Но со временем вы стали ощущать усталость от перманентной бездеятельности. Вам теперь хочется все время спать от скуки. Удивительно, но новая профессия стала причиной стабильности ощущения болезненности и подавленности.

СОВЕТ. Будет абсолютно правильно сменить расслабленную деятельность на работу, которая приносит несомненное благо уму, телу и душе.

7. Деньги, деньги

Люди ходят на работу, прежде всего, для обеспечения своей финансовой независимости. Другими словами, деньги в выборе профессии играют самую первостепенную роль. И в то же время — не хлебом единым…

К сожалению, многим работникам приходится жертвовать своими творческими запросами и подлинными интересами ради материальной выгоды. Не следует забывать, что деньги являются эквивалентом признательности вашей трудовой деятельности. Необходим разумный баланс – выбор профессии должен опираться на внутренние приоритеты. Вместе с тем, достойная оплата труда тоже не на последнем месте.

Стоит ли работать, например, социальным работником лишь потому, что вы хотите таким образом приносить пользу людям? Это решать только вам. Но мы имеем право сомневаться, ведь помогать человечеству можно разными способами.

Учитесь требовать от работодателя приличного заработка. Если вы профессионал в своем деле — то, несомненно, его заслужили. Заставить уважать свои запросы можно только после того, как вы убедили в этом самого себя. Во всяком случае, работать за копейки может только новичок, начинающий жизненный пусть. После того, как вы стали квалифицированным сотрудником и чего-то стоите в своей профессии, работать даром не имеет смысла. Это плохо с точки зрения распределения жизненной энергии. Но и деньги – не главное в жизни.

СОВЕТ. Если вы неудовлетворены своей профессией, время подумать о новых перспективах на будущее.

8. Усталость от психического перенапряжения

Уход с работы по причине скандалов, производственных разборок и неумения найти общий язык с коллективом не такая уже и редкость. Тем не менее, накопленный стресс не может быть оправданием того факта, что вы в порыве гнева кинули в коллегу ручкой или молоток. Придется хорошо поискать корень своих и общих проблем. Почему психологическая перегрузка достигла таких угрожающих показателей?

Выгореть можно запросто на любой работе. И тогда возникнет вопрос о подаче заявления на уход. Возможно, вам необходим срочный отпуск. Или даже кардинальная смена профессии.

СОВЕТ. Посоветуйтесь с психологом. Ведь у вас нет гарантии, что на новом рабочем месте вы перестанете вымещать злость на будущих коллегах.

9. Коллективный кошмар

В любом замкнутом обществе создаются предпосылки для создания невидимой иерархии авторитетов. , насмешки, розыгрыши – это только начало большого списка того, с чем может столкнуться в коллективе новичок, особенно без опыта работы. Ему придется решать – выработать тактику защиты и продолжать выполнять свои трудовые функции или сменить место работы.

Обратите внимание – межвидовая борьба порой повышает самооценку и чувство удовлетворения. Решение проблемы не лежит в плоскости замены коллектива, так как на новом месте работы вас могут ждать те же самые трудности.

Сила и уверенность приобретаются в смертельных схватках за жизнь. Тем не менее, бывают случаи, когда поиск нового места работы энергетически оправдан тем, что воевать со всем коллективом не имеет смысла.

СОВЕТ. Воином-одиночкой быть почетно, но только на краткий период. Здоровье необходимо беречь со всем старанием и желательно смолоду.

10. Работа потеряла смысл

Если хотите быть счастливыми и здоровыми, ищите работу по душе, в которой можно проявить себя неординарной личностью. Идеальный вариант – совмещение хорошо оплачиваемого труда и любимого хобби. Это гарантия использования всех внутренних резервов по максимуму. Человек должен на работе отдыхать, а на отдыхе работать. Такое возможно только при творческой отдаче. Вопросы стоимости труда и престижа, конечно, важны, но всего лишь вторичны.

СОВЕТ. Гордость, удовлетворение и мотивация – сами по себе уже являются гонораром. Вы на конкретном рабочем месте не имеете вышеперечисленных составляющих? Тогда подумайте о том, где найти их.

Вывод. Работа — это сама жизнь

Если читатель не уловил главную мысль, мы охотно сформулируем ее. Она проста. Работа – это не добывание денег на жизнь. Это сама жизнь. Кто усвоил этот постулат, уже счастлив. Ему наши советы не понадобятся.

Смена работы – ответственный и сложный шаг, который каждый человек делает в своей жизни. Однако вся его сложность заключается всего в одной вещи – заставить себя решиться. Большинство людей не могут сделать это из-за навязчивых опасений и бесконечных сомнений, штурмующих голову. Им не хватает капельки уверенности и веры в собственное будущее.

Чтобы перестать быть растерянным и, наконец, прийти к определенному решению, в этой статье мы рассмотрим несколько способов убедить себя в пользе увольнения. Ведь, по правде говоря, вам нужны только аргументы, глубоко в душе понятно, что пора что-то менять.

Способы решиться на смену работы

#1 Зарядится чужим опытом

Нет ничего удивительного в том, что вы все еще сомневаетесь. Просто ваш мозг основывается на своих домыслах и догадках, делая из мухи слона. Дрова в огонь подкидывают и некоторые люди, которые сулят всякие неприятности и плохие последствия вашей задумки. Какая там решимость в этой удушающей обстановке!

Для того, чтобы расширить свое представление и обрести хоть капельку веры, стоит обратиться и к другим точкам зрения . Можно поговорить с друзьями, а можно просто полазить по форумам. В большинстве случаев люди не жалеют, что сделали этот шаг. У кого-то все сложилось идеально, у кого-то более скромно, однако у всех появился ценнейший опыт и в своих силах.

Концентрируйтесь на благоприятных последствиях смены работы, ведь ваши мысли отражаются в ваших поступках. Если там будут примеры провалов, то с вероятностью 99% то же случится в реальности, потому что вы автоматически будете сопоставлять свою ситуацию (какой бы хорошей она не была) с ситуацией других людей и точно найдете общие черты. У вас появится призма, которая будет искажать реальные события. Уж лучше эта призма будет «улучшающей» или прозрачной, чем портящей жизнь.

#2 Ждать бессмысленно

Вы никогда не будете уверены на 100%. Вы никогда не будете полностью готовы к увольнению. Идеальных условий не существует.

Если вы до сих пор оправдывайтесь и ждете какого-то определенного момента — значит вы просто оттягивайте время. Вы зашли в интернет и ищите, как решиться поменять работу, а это значит, что на самом деле все давно решено . Просто что-то вас держит, что-то тянет назад и мешает открыться переменам. Это нормальное состояние, присущее каждому человеку. Это спутник саморазвития и выхода из зоны комфорта. гонятся за этим состоянием, чтобы побороть его и вновь стать чуточку сильнее.

А вы что? Вы схватились за это чувство и используйте его в качестве оправданий. Хочу подумать, хочу и так далее. Понятно, что не нужно рубить с плеча, но мешкать и сомневаться еще хуже. Так можно всю жизнь прожить в страхе и умереть, жалея об излишнем «приличии» и нерешительности.

Побоялся подойти к девушке, побоялся в свое время сказать НЕТ, побоялся уйти с нелюбимой работы ,побоялся познакомится с человеком и так до бесконечности.

Просто иногда нужно, чтобы кто-то это напомнил. Вы же сами все это знаете, постоянно слышите в «умных» цитатах и мотивирующих картинках. Только все эти картинки замыливают глаза и пролетают мимо — все остается так, как есть.

#3 Представьте себя через время

Что будет с вами через 5 лет? Вы уверены, что вытерпите рутину и одних и тех же людей еще столько времени? Возможно сейчас на вас просто напала депрессия и цифра 5 не вызывает большого испуга. В таком случае все нормально, нужно дождаться отпуска и отдохнуть.

Но если же внутри что-то сжалось, и мозг не может воспринять столь длительный промежуток времени, значит нужно что-то менять. Действительно, а зачем тянуть? Вы стареете, отвыкаете приспосабливаться к новым условиям, теряете профессиональную хватку. Может стоить уволиться раньше? Ведь чем раньше вы уволитесь, тем быстрей устроитесь, быстрей вольетесь в коллектив, быстрей продвинетесь по карьерной лестнице. Вы потратите время на стройку , а не на разрушение.

Вообще, полезно задавать себе подобные вопросы, устремленные в будущее. Они помогают сориентироваться и в некоторых случаях обогнать конкурентов (в нашем случае других людей, ищущих работу) Давайте рассмотрим список таких вопросов и перейдем к следующему пункту.

  • Что будет в стране через год в соответствии с нынешним положением, а не обещаниями по ТВ? (Цена на продукты, инфляция)
  • Что происходит на рынке труда, будет ли кризис и сокращения? (Экономика развивается циклично, надо определить фазу)
  • Что будет с моими детьми? Вдруг понадобиться тратить на них больше времени?
  • Что будет с моими родителями? Вдруг понадобиться больше денег на их уход?

#4 Составить список минусов

Вы можете выразить свои мысли на бумаге и сделать структурированный список всех минусов. Это поможет охладить эмоциональную кашу и подойти к вопросу взвешенней. Что вам конкретно не нравиться? Например:

  • Коллеги, постоянные сплетни, отношение к вам
  • Оплата труда
  • График работы
  • Руководство, начальство
  • Местоположение работы
  • Вид работы
  • Объем работы
  • Объем ответственности
  • Отсутствие перспектив
  • Внутренние устои и правила

Этот список будет своеобразным источником негатива, который будет подталкивать к решительным действиям.

#5 Проиграть невозможно

Жизнь есть жизнь. Проиграть в ней невозможно – ведь это просто процесс. Да, может после приема на новую работу станет хуже, но что вам мешает опять уйти? Во второй и третий раз сделать это будет легче, ведь вы уже будете обладать опытом и не успеете сильно привязаться. Во всяком случае, вы не умрете с голоду и не останетесь на улице.

Все это к тому, что не стоит слишком сильно корить и . Важен сам процесс, в результате которого вы будете развиваться и улучшать свои навыки. И опять тот же вопрос: что бы вы хотели вспоминать в старости? Скучную, нелюбимую работу или постоянную борьбу и победы? Принимать решение только вам, и это придется сделать в ближайшее время.


#6 Подготовьтесь

Часто воду мутит боязнь неопределенности будущего. Смогу ли я быстро найти работу когда уволюсь? Понравиться ли мне она? Достаточно ли я буду получать?

Чтобы предотвратить это состояние, просто следует тщательней подготовиться. Начать заблаговременно откладывать деньги, подыскивать объявления, спрашивать по друзьям, ходить на собеседования, изучать новую информацию и при этом все еще находиться на старой работе. Пусть вы потратите свободное время, зато сэкономите свои нервы.

#7 Интересы

И раз уж мы перешли на частные случаи, следует сказать и об этом. Иногда человек просто стесняется сказать об увольнении начальнику, боится мнения окружающих его коллег.

Но ведь коллеги и босс – люди, с которыми мы проводим свое основное время. Только утром и вечером мы общаемся с семьей, остальной кусок времени отходит работе. Можно сказать, что работа – наша вторая семья.

Что же будет, если всем в этой семье подчиняться? Что будет, если под всех подлизываться? Что будет, если всех ублажать? А будет то, что вы станете тряпкой, об которую все станут вытирать ноги. Ваши же уважаемые коллеги рассмотрят вашу слабость и будут либо принижать, либо использовать вас. Получится, что свое основное жизненное время (с 8 до 17) вы будете проводить в окружении второй «семьи», состоящей из сплошных манипуляторов. Вы перестанете чувствовать и постепенно скатитесь до разряда «второсортных» людей. Вам это надо?

Согласно исследованию 2017 года, проведённому фондом «Общественное мнение», четверть россиян (25%) не довольны своей работой. Размер зарплаты устраивает 37% работающих, соответственно, более половины опрошенных не довольны уровнем оплаты труда. 9% россиян имеют две работы, еще 2% - три. Данные исследования приводит «Интерфакс» .

Если вы входите в 25% не довольных своей работой, вероятно, настал момент для поиска нового места трудоустройства. К тому же эксперты считают, что, кроме общей неудовлетворённости, есть определенные сигналы, которые сообщают о необходимости сменить место вашей деятельности и помогают понять менять ли работу, если вы сомневаетесь.

1. Вы считаете, что ваши сильные стороны и качества не ценятся

Ключевой признак того, что вам необходимо поменять место работы – это ощущение, что ваши таланты, основные способности, желания и сильные стороны характера не представляют ценность. Люди, оказывающиеся в такой ситуации, как правило, либо получают критику, либо не получают вообще никакого отклика. Если вы в таком положении, стоит подумать о работодателе, который сможет разглядеть ваши преимущества и станет их поощрять. Возможно вы занимаетесь просто не своим делом или общий фон вашей компании не позволяет вам раскрыться. Такое бывает.

Создайте собственный образ ценного работника: пишите в социальных сетях посты на профессиональные темы, призывайте обратить на себя внимание вашу большую или маленькую аудиторию, делитесь успехами и мыслями, работайте как подкастер, попробуйте заняться фрилансом или другой перспективной внештатной работой. Это поможет раскрыть ваши таланты и получить дополнительный опыт, а также – показать себя в правильном свете будущему нанимателю.

2. Вы завидуете друзьям и коллегам, сменившим работу

Если человек восхищается изменениями, происходящими с друзьями, бывшими коллегами и сверстниками, он получает сильный стимул к изменению своей жизни. Всё потому, что мы естественным образом конкурируем и не хотим отставать от тех, кого знаем. Если вы чувствуете подобную зависть, задумайтесь о смене работы.

Правильный подход к поиску нового места трудоустройства заключается в том, чтобы иметь представления о тенденциях рынка и быть готовым к переменам заранее. Постоянно мониторьте новые направления, следите за другими возможностями и компаниями с более высокими зарплатами. Таким образом у вас будет тактика и стратегия при переходе на новое место работы. Это также хорошо в том плане, что рынок труда для вас не окажется «дремучим лесом» в случае сокращений.

3. Вы чувствуете страх и отторжение в вечер воскресенья

Тоска перед началом рабочей недели знакома многим людям. Наверное, каждый сталкивался с ней хотя бы раз. Но если вы постоянно боитесь возвращаться на рабочее место, поиск нового и ответ на вопрос менять ли работу – очевидное решение.

В идеале, конечно, мы должны испытывать приятное ожидание и предвкушать плодотворную неделю в воскресные вечера. Постоянное состояние блаженства – нереально и даже странно. Но быть довольным своей работой и не избегать её – то, к чему стоит стремиться.

4. Вы не стремитесь к совершенству

Если вы замечаете за собой, что не заботитесь о качестве своего труда, не проявляете инициативу, когда того требует коллектив, и даже пропускаете деловые встречи, пора собирать вещи. Зачем оставаться, если вам все равно? Сможете ли вы хорошо выполнять свою работу, если она не имеет для вас значения, и вы не верите в то, что делаете?

Найдите работу, которая на самом деле вас заинтересует. Такую, где вы захотите быть частью команды или лидером. Крайне неприятно проводить по 8-9 часов в день в неинтересующем вас процессе. Это скучно. Уйдите от этого.

5. Ваш руководитель не открывает вам путь по карьерной лестнице

Если ваш руководитель осознанно или неосознанно мешает продвигаться вам вверх по карьере, стоит подумать о переходе. Вы не получаете очевидного повышения? Вы не получаете повышения, когда аргументированно о нём просите? Вам не поручают обязанности и ответственность, для которых вы явно подходите? Тогда ищите новое руководство и место работы, на котором ваши навыки будут оценены и оплачены по праву. Но не забудьте сделать одну важную вещь – вызовите руководителя на откровенный разговор и сообщите свои намерения. Это срабатывает чаще, чем вы думаете.

6. Вы перестали получать вызовы

Менять ли работу, если вы не занимались ничем особо сложным на своём месте в течение шести месяцев? Ответ — да.

Не сталкиваясь со сложностями, вы не развивает навыки критического мышления и поиска решений. А это очень важно для личного роста, гибкого ума и профессионального развития. Новая работа сталкивает с новыми задачами и проблемами, а, следовательно, предотвращает стагнацию.

Войдите в новую среду, и у вас неизбежно возникнет необходимость в применении навыков критического мышления. Да, это выход из зоны комфорта. Да, это страшно. Но это развитие, то есть профессиональный рост. А профессиональный рост – это новые вершины и более высокий доход.

7. Вы ненавидите, когда люди спрашивают, чем вы занимаетесь на работе

Это один из самых очевидных признаков того, что работу пора менять. Мы тратим на работу не меньше трети своей жизни. Неужели занятие, которому вы уделяете так много внимания, должно вас стеснять.

Возможно, вы не увлечены своей работой, а может быть, она не соответствует вашим представлениям о хорошей карьере. Возможно, она вам просто не настолько нравится, чтобы говорить об этом. Независимо от причин и мотивов, от деятельности, которую не хочется обсуждать с другими, стоит отказаться. Конечно существует еще одна причина по которой вы немногословны о своем месте работы — это тот случай, когда вы задействованы в теневом секторе экономики, но это уже вещи другого порядка.

8. Ваши коллеги и сослуживцы вас раздражают

Трудовые междоусобицы, распри и шушуканья часто бывают актуальны для того или иного места работы. Если вы регулярно испытываете чувство раздражения по этому поводу — это большой минус. Такое чувство по-человечески понятно. Во-первых, это сильно отвлекает от рабочего процесса. Во-вторых, это портит отношения между разными отделами, группами людей или, например, вы тихо начинаете ненавидеть того менеджера по продажам, который больше всех возмущается в курилке. Согласитесь, все варианты не сулят ничего хорошего.

Помните, что рабочий стресс проникает во все сферы нашей жизни. Многие люди приносят скопившийся негатив домой и выплескивают его на жену, детей и кота, портят отношения с друзьями и становятся необоснованно вспыльчивы. Замечаете за собой подобное – уходите от источника стресса.

9. Большинство ваших сослуживцев и начальников нанято извне

Если вам интересно, обеспечит ли компания ваш рост в ближайшие пару лет, осмотритесь: добился ли кто-нибудь из вашего окружения повышения внутри коллектива? Или компания просто нанимает новых менеджеров, когда старые — уходят?

Задумайтесь о том менять ли работу, если ваши руководители и коллеги не поднимаются по карьерной лестнице, а приходят и уходят в компанию «со стороны». Скорее всего, ваши перспективы на этом месте очень слабы.

10. Ваша компания больше не приносит прибыль

Здесь всё очень просто – если ваша компания испытывает крупные финансовые проблемы, вы тоже будете их испытывать. Если компания не может своевременно оплачивать счета и выполнять обязательства, её плохое положение рано или поздно все равно скажется на сотрудниках. Даже если не наступит крах и получится удержаться на плаву, перспектив на повышение зарплат и внушительный карьерный рост почти нет.

Кроме того, сложная обстановка – это ужесточение ресурсов и увеличение нагрузки на штат. В целях сокращения расходов компания начинает устранять некоторые ресурсы: оборудование, программное обеспечение, сотрудников, отделения и т.д. И, скорее всего, это означает, что работать придётся «за себя и за того парня».

Очевидным результатом структурных или финансовых проблем также становится сокращение компании. Если люди увольняются с вашей работы по итогам сокращения, вероятно, и вы рано или поздно окажетесь в их числе.

Подготовьтесь к любому исходу заранее: изучайте перспективные предложения, следите за рынком, продумайте свои действия на случай потери работы. Скорее всего, вы точно найдёте лучший вариант и вопрос о том менять ли работу не будет для вас слишком болезненным.

Закон предполагает, что изменения в трудовой договор возможно внести с соблюдением особых правил. Наиболее распространенной причиной пересмотра становится изменение места и условий работы по инициативе работодателя. Разберем пошагово, как провести эту процедуру правильно.

Общие сведения

Трудовой договор - это соглашение между работодателем и работником, в соответствии с которым работодатель обязуется предоставить работнику работу по обусловленной трудовой функции, обеспечить условия труда, своевременно и в полном размере выплачивать работнику заработную плату.

Работник обязуется лично выполнять определенную этим соглашением трудовую функцию в интересах, под управлением и контролем работодателя, соблюдать правила внутреннего трудового распорядка, действующие у данного работодателя.

Трудовой договор фиксирует договоренность сторон по основным вопросам, среди которых: место работы, время работы, трудовая функция (должность), условия труда, размер заработной платы, права и обязанности участников трудового договора, и др.

Эти основные моменты в трудовом договоре являются существенными условиями трудового договора и указаны ч. 2 ст. 57 ТК РФ.

Необходимо также помнить, что изменение условий трудового договора не должны ухудшать условия труда, снижать гарантии, ограничивать права сотрудников согласно действующему трудовому законодательству, в противном случае такие условия считаются недействительными (ч.2 ст.9 ТК РФ).

Варианты изменений условий договора

По общему правилу (ст.72 ТК РФ), изменение определенных сторонами условий договора, в том числе перевод на другую работу, допускается только по соглашению сторон трудового договора, за исключением случаев, прямо предусмотренных законом.

В трудовом кодексе РФ приведены следующие ситуации, когда изменения условий труда допускаются по инициативе работодателя:

  • ст. 72.1 ТК РФ- перевод на другую работу;
  • ст. 72.2 ТК РФ- временный перевод на другую работу;
  • ст. 73 ТК РФ- перевод работника на другую работу в соответствии с медицинским заключением;
  • ст. 74 ТК РФ- изменение технологических или организационных условий труда;
  • ст. 60.2 ТК РФ- совмещение должностей.
Важно! Какие-либо изменения в уже подписанный трудовой договор возможно внести только так же, как он был изначально заключен - по взаимному соглашению. Сделать это в одностороннем порядке работодатель не вправе, закон ему прямо это запрещает.

Перевод на другую работу


Под переводом работника на другую работу следует понимать постоянное или временное изменение трудовой функции работника или структурного подразделения, в котором работает работник,при продолжении работы у того же работодателя, а также перевод на работу в другую местность вместе с работодателем. Поводом для решения руководства о введении таких изменений могут стать не только успехи и достижения конкретного работника, но и его несоответствие занимаемой должности.

Реже перевод будет вынужденным, к примеру, в чрезвычайных ситуациях, при необходимости заменить отсутствующего коллегу. Переводом будет считаться и следующее:

  • смена не просто рабочего места, но и подразделения, конечно, если оно четко прописано в трудовом договоре;
  • переезд в другой населенный пункт вместе со всей компанией.
Обратите внимание! Перевод имеет важные отличия от схожего с ним перемещения, то есть выполнения той же работы, но уже на ином рабочем месте, в другом структурном подразделении, расположенном в той же местности, поручение ему работы на другом механизме, агрегате, приборе, станке, автомобиле и т.д. Каких-либо изменений самой трудовой функции или пунктов трудового договора в таком случае не происходит (ст. 72.1 ТК РФ).

Перевод может быть бессрочным или временным, длительностью до одного года. При этом по окончанию срока перевода его прежнее место работы ему не предоставлено и он не потребовал обратно его и также продолжает трудиться, то перевод из временного переходит в постоянный.

Но всегда необходимо соблюдение двух непременных требований:

  • наличие письменно выраженного согласия работника;
  • к работе нет противопоказаний по состоянию здоровья.
Важно! ст. 72.2 ТК РФ прямо оговаривает, что перевод работника без его согласия на срок до одного месяца на необусловленную трудовым договором работу у того же работодателя допускается в случае простоя, необходимости предотвращения уничтожения или порчи имущества, предотвращения катастроф различного характера и устранения их последствий.

Однако и в этой ситуации перевод на работу, требующую более низкой квалификации, допускается только с письменного согласия работника. Отказ от выполнения работы при переводе, совершенном с соблюдением закона, признается нарушением трудовой дисциплины, а невыход на работу - прогулом.

Работодателю также важно помнить, что внесение изменений в трудовой договор возможно и по инициативе самого сотрудника, при этом изменять или нет какие-либо условия у такого сотрудника решает сам работодатель.

Но есть исключения, когда работодатель не вправе отказать в изменении определенных условий трудового договора для следующих сотрудников (ч. 2 ст. 93 ТК РФ, абз. 3 п. 13 Постановления Пленума Верховного Суда РФ от 28.01.2014 N 1):

  • беременной женщине;
  • одному из родителей/опекуна, имеющего ребенка до 14-и лет либо ребенка-инвалида до 18-и лет и иным лицам имеющим таких детей;
  • сотрудник осуществляющий уход за больным членом семьи.

Изменение технологических или организационных условий труда

Под такими изменениями понимаются изменения по причинам, связанным со сменой организационных или технологических условий труда (изменения в технике и технологии производства, структурная реорганизация производства и др.), при этом определенные сторонами условия трудового договора не могут быть сохранены. Примерный перечень обстоятельств,служащих для изменения условий трудового договора приведен ч. 1 ст. 74 ТК РФ и п. 21 Постановления Пленума Верховного Суда РФ от 17.03.2004 № 2 «О применении судами Российской Федерации Трудового кодекса Российской Федерации». В таких случаях допускается их изменение по инициативе работодателя, за исключением изменения трудовой функции работника.

Отчитываться перед работниками работодатель, согласно закону, не обязан, но должен уведомить работников о грядущих изменениях и о их причинах, а также соблюсти определенный порядок уведомления всех заинтересованных лиц.

Изменения могут коснуться самых разных аспектов трудового договора: размера и способа оплаты труда, режим рабочего и свободного времени и т. д. Но, как правило, касаются они не просто отдельных работников, а в целом коллектива организации. Поэтому важным этапом внедрения таких нововведений будет получение согласия представляющей работников местной профсоюзной организации.

Работодателю стоит помнить, что он должен будет готов доказать необходимость изменения условий трудового договора вследствие изменения организационных или технологических условий труда, если несогласный сотрудник обратится в суд, Если в суде работодатель не сможет обосновать необходимость внесения данных изменений, то эти изменения могут признать незаконными, и работодателя могут обязать, например, восстановить на прежних условиях трудового договора сотрудника или выплатить недополученную заработную плату сотруднику, все зависит от требований работника.

Также есть исключение для сотрудников, которые работали в режиме неполного рабочего дня и кому нельзя отказать в таком режиме (например, беременная), переводить в одностороннем порядке на полный рабочий день без их письменного согласия нельзя.

Скачать для просмотра и печати:

Общий порядок оформления вносимых изменений

Шаги и действия отдела кадров работодателя при документальном оформлении любых изменений в трудовых договорах должны быть следующими:

  • Издание приказа, где указываются причины изменения условий работы, новые условия, перечень сотрудников, которых коснется это, сроки и процедуры изменения, а также ответственные лица. Закон не обязывает издавать данный документ, но практике его часто делают.
  • Извещение. Предупредить работника о планируемых изменениях в трудовом договоре письменно и минимум за 2 месяца обязывает закон (исключения, например, индивидуальные предприниматели должны не менее чем за две недели известить сотрудников (ст.306 ТК РФ), религиозные организации - не менее чем за неделю (ст.344 ТК РФ)).). Уведомление чаще всего передается работнику лично, но его вполне допустимо отправить заказным письмом с уведомлением по почте.
  • Получение от каждого работника ответа с согласием. Это может оказаться собственноручная подпись на предложении или отдельное заявление от сотрудника.
  • Ознакомление сотрудника с его должностными обязанностями на другом рабочем месте и прочими локальными нормативными документами.
  • Составление, согласование и скрепление подписями дополнительного соглашения к трудовому договору. В дальнейшем оно становится неотъемлемой частью действующего и зарегистрированного трудового договора (ст. 57 ТК РФ).
  • Издание приказа. Для этого удобно воспользоваться унифицированной формой Т-5. Применение утвержденных Госкомстатом форм документов не обязательно, но удобно для специалистов отдела кадров и руководителей.
  • Ознакомление с приказом сотрудника. Данный факт удостоверяется его собственноручной подписью. Вторые экземпляры приказа и допсоглашения передаются работнику.
  • Внесение записей в личную карточку работника (форма Т-2) и его трудовую книжку. Но только в том случае, если происходит перевод, то есть изменяется трудовая функция (должность) работника. Перемещение, совмещение должностей или изменение режима работы в трудовой книжке и личной карточке не отражаются.

Вам нужна по этому вопросу? и наши юристы свяжутся с вами в ближайшее время.

Отказ работника от изменения условий трудового договора


Каждый работник вправе сам для себя определить, хочет ли он работать на новом рабочем месте или с иной оплатой труда и отказаться от соответствующего предложения работодателя. Последствий такого отказа может быть два:

  • место работы и должность останутся прежними, работа будет продолжаться на прежних, закрепленных в договоре условиях;
  • трудовой договор с отказавшимся работником будет прекращен, но не в качестве наказания, а на основании п. 7 ст. 77 ТК РФ.

Увольнение, связанное с отказом работника от продолжения работы в связи с изменением условий трудового договора, предполагает извещение о таком событии сотрудника также заблаговременно, за 2 месяца. Работодатель незамедлительно в письменной форме и под подпись В течении этого времени должен предложить работнику иные варианты, если они имеются у работодателя (абз. 7 ч. 1 ст. 21, ст. ст. 57, 74 ТК РФ). Отказ сотрудника от предложенных вакансий лучше также зафиксировать письменно.

При увольнении по данному основанию работнику полагается компенсация - выходное пособие. Его сумма в данной ситуации ограничивается двухнедельным заработком.